Nefroloog Borja Quiroga waarschuwde voor het ongecontroleerde misbruik van vitamine D en supplementen: "Ik heb nieren vol stenen gezien."

De consumptie van vitamine D is de laatste jaren enorm toegenomen, omdat aanbevelingen niet altijd worden ondersteund door medische criteria.

Nefroloog Borja Quiroga waarschuwde in een bericht op zijn officiële Instagram-account voor de negatieve effecten van deze praktijk, waaronder ernstige gevallen van nierstenen en nierfalen.

Quiroga benadrukt dat het gebruik ervan voorbehouden moet blijven aan specifieke diagnoses, zoals osteoporose of nierziekten, en bekritiseert het voorschrijven ervan zonder voorafgaande studies of adequaat toezicht.

Borja Quiroga legde uit dat vitamine D de opname van calcium bevordert. In overmaat en zonder medische noodzaak kan dit leiden tot de vorming van nierstenen.

" Ik heb mensen gezien die met nierstenen binnenkwamen ", waarschuwde de specialist. Hij heeft ook gevallen van vitamine D-vergiftiging bij gezonde mensen behandeld en zelfs nierfalen vastgesteld.

Bovendien benadrukte de nefroloog dat er onvoldoende bewijs is dat vitamine D het risico op hart- en vaatziekten, tumoren of botbreuken bij gezonde personen vermindert. Daarom stelt hij dat het wijdverbreide gebruik ervan geen wetenschappelijke basis heeft.

Quiroga trok ook de opkomst van supplementen voor kinderen in twijfel. Volgens hem is er geen wetenschappelijke rechtvaardiging voor het toedienen van vitamine D aan kinderen zonder specifieke aandoeningen.

Hij hekelde de huidige trend en noemde het meer een modeverschijnsel dan een echte medische noodzaak.

In tegenstelling tot zijn kritische houding ten opzichte van veel supplementen, is de arts voorstander van het gebruik van creatine monohydraat.

Het wordt als veilig, effectief en nuttig beschouwd, zelfs in de context van onderzoek naar neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer.

Hij benadrukte hoe belangrijk het is om kwaliteitsgegarandeerde producten te kopen, zoals producten met het Creapure-keurmerk, en waarschuwde voor de risico's die het consumeren van onbetrouwbare supplementen met zich meebrengt, vooral die welke worden verspreid in sportscholen zonder adequate controles.

Voor Borja Quiroga zouden medische oordelen en wetenschappelijk bewijs de basis moeten zijn voor elke beslissing over supplementen. Hij merkte op dat veel producten worden voorgeschreven zonder de gezondheidstoestand van de patiënt adequaat te beoordelen, wat negatieve gevolgen kan hebben.

*Deze content is geschreven met behulp van kunstmatige intelligentie, op basis van openbaar beschikbare informatie die aan media is verstrekt. De content is ook beoordeeld door een journalist en een redacteur.